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Nilagang Baka

Una reconfortante sopa filipina de res que incluye tierno chambarete de res hervido a fuego lento con papas, col y granos de pimienta enteros en un caldo lleno de sabor.

105 minFácilPara 4 personas420 cal

FilipinaSopaFogónEstándarAlto en proteínaBajo en carbohidratos

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 910 g chambarete de res, en cubos
  • 1,9 L agua
  • 1 cebolla amarilla, en cuartos
  • 1 cdta granos de pimienta negra enteros, triturados
  • 2 cda salsa de pescado
  • 4 papas Yukon Gold, partidas a la mitad
  • 1/2 cabeza col verde, en gajos
  • 4 tallos cebollitas de verdeo, picadas

Instrucciones

  1. 1

    En una olla grande, combine 910 g en cubos chambarete de res, 1 en cuartos cebolla amarilla, 1 cdta triturados granos de pimienta negra enteros y 1,9 L agua.

  2. 2

    Lleve a ebullición a fuego alto, retirando la espuma que suba a la superficie.

  3. 3

    Baje el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento durante 60 a 75 minutos hasta que la carne esté tierna y alcance una temperatura interna de al menos 71°C.

  4. 4

    Agregue 4 partidas a la mitad papas Yukon Gold y 2 cda salsa de pescado, luego cocine sin tapar durante 10 minutos hasta que las papas estén suaves.

  5. 5

    Incorpore 1/2 cabeza en gajos col verde y cocine a fuego lento durante 3 minutos hasta que esté crujiente y tierna.

  6. 6

    Sirva la sopa en tazones y decore con 4 tallos picadas cebollitas de verdeo antes de servir caliente.

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