Textual Chef Textual Chef

นิลากังบากา

ซุปเนื้อวัวฟิลิปปินส์ที่ให้ความอบอุ่น ประกอบด้วยน่องลายตุ๋นจนนุ่มกับมันฝรั่ง กะหล่ำปลี และพริกไทยดำเม็ดในน้ำซุปที่หอมกลมกล่อม

105 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่420 แคลอรี

ฟิลิปปินส์ซุปเตามาตรฐานโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. น่องลายเนื้อวัว, หั่นเต๋า
  • 1.9 ล. น้ำ
  • 1 หอมหัวใหญ่สีเหลือง, หั่นสี่ส่วน
  • 1 ช้อนชา พริกไทยดำเม็ด, บด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
  • 4 มันฝรั่งยูคอนโกลด์, ผ่าครึ่ง
  • 1/2 หัว กะหล่ำปลีเขียว, หั่นเป็นเสี้ยว
  • 4 ต้น ต้นหอม, สับ

วิธีทำ

  1. 1

    ในหม้อต้มขนาดใหญ่ ใส่ 910 ก. หั่นเต๋า น่องลายเนื้อวัว, 1 หั่นสี่ส่วน หอมหัวใหญ่สีเหลือง, 1 ช้อนชา บด พริกไทยดำเม็ด และ 1.9 ล. น้ำ ลงผสมกัน

  2. 2

    ตั้งไฟแรงให้เดือด คอยช้อนฟองที่ลอยขึ้นมาบนผิวหน้าออก

  3. 3

    ลดไฟลงเป็นระดับกลางค่อนต่ำ ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 60 ถึง 75 นาที จนกระทั่งเนื้อนุ่มและมีอุณหภูมิภายในอย่างน้อย 71°C

  4. 4

    ใส่ 4 ผ่าครึ่ง มันฝรั่งยูคอนโกลด์ และ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา ลงไป จากนั้นต้มต่อโดยไม่ปิดฝาเป็นเวลา 10 นาที จนมันฝรั่งนุ่ม

  5. 5

    ใส่ 1/2 หัว หั่นเป็นเสี้ยว กะหล่ำปลีเขียว คนให้เข้ากัน และเคี่ยวต่ออีก 3 นาที จนสุกกรอบกำลังดี

  6. 6

    ตักซุปใส่ชามและโรยหน้าด้วย 4 ต้น สับ ต้นหอม ก่อนเสิร์ฟขณะร้อน

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ