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Nilagang Baka

Eine beruhigende philippinische Rindfleischsuppe mit zarter Rinderhaxe, die mit Kartoffeln, Kohl und ganzen Pfefferkörnern in einer aromatischen Brühe köchelt.

105 Min.EinfachFür 4 Personen420 kcal

PhilippinischSuppeHerdStandardProteinreichKohlenhydratarm

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 910 g Rinderhaxe, in Würfeln
  • 1,9 l Wasser
  • 1 gelbe Zwiebel, geviertelt
  • 1 TL ganze schwarze Pfefferkörner, zerstoßen
  • 2 EL Fischsauce
  • 4 Yukon Gold Kartoffeln, halbiert
  • 1/2 Kopf weißkohl, in Spalten
  • 4 Stangen Frühlingszwiebeln, gehackt

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Suppentopf 910 g in Würfeln Rinderhaxe, 1 geviertelt gelbe Zwiebel, 1 TL zerstoßen ganze schwarze Pfefferkörner und 1,9 l Wasser vermengen.

  2. 2

    Bei starker Hitze zum Kochen bringen und dabei den Schaum abschöpfen, der an die Oberfläche steigt.

  3. 3

    Die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und 60 bis 75 Minuten köcheln lassen, bis Rindfleisch zart ist und eine Kerntemperatur von mindestens 71°C erreicht.

  4. 4

    4 halbiert Yukon Gold Kartoffeln und 2 EL Fischsauce hinzufügen, dann 10 Minuten unbedeckt kochen, bis die Kartoffeln weich sind.

  5. 5

    1/2 Kopf in Spalten weißkohl unterrühren und 3 Minuten köcheln lassen, bis er bissfest ist.

  6. 6

    Die Suppe in Schalen schöpfen und vor dem heißen Servieren mit 4 Stangen gehackt Frühlingszwiebeln garnieren.

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