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Soupe d'oursin

Une soupe délicate et veloutée qui associe des oursins frais à des pommes de terre mijotées, des aromates et un bouillon de fruits de mer.

35 minIntermédiairePour 4 personnes210 cal

EspagnoleSoupePlaque de cuisson et blenderPescétarienPauvre en glucides

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 230 g oursin uni
  • 2 c. à soupe huile d'olive extra-vierge
  • 120 ml échalote, émincée
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 240 ml pomme de terre Yukon Gold, coupée en dés
  • 120 ml vin blanc sec
  • 700 ml bouillon de fruits de mer
  • 1/2 c. à café sel marin fin
  • 2 c. à soupe ciboulette fraîche, coupée

Préparation

  1. 1

    Chauffer 2 c. à soupe huile d'olive extra-vierge dans une casserole moyenne à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter 120 ml émincée échalote et 2 émincées gousses d'ail, puis faire sauter pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  3. 3

    Incorporer 240 ml coupée en dés pomme de terre Yukon Gold et cuire pendant 2 minutes.

  4. 4

    Verser 120 ml vin blanc sec et laisser mijoter jusqu'à réduction de moitié, environ 3 minutes.

  5. 5

    Ajouter 700 ml bouillon de fruits de mer et 1/2 c. à café sel marin fin, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 15 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.

  6. 6

    Retirer du feu et incorporer la moitié de 230 g oursin uni.

  7. 7

    Transférer le mélange dans un blender et réduire en purée jusqu'à obtenir une consistance complètement lisse.

  8. 8

    Verser la soupe dans des bols et garnir avec le reste de oursin uni et de 2 c. à soupe coupée ciboulette fraîche.

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