Textual Chef Textual Chef

Ewedu

Una tradizionale zuppa nigeriana di foglie di juta dal carattere unicamente setoso e dal profilo saporito e terroso. Solitamente gustata con gbegiri e stufato insieme a piatti di fufu.

25 minFacilePer 4 persone65 cal

Africa occidentaleZuppaFornello e frullatorePescetarianaRicco di fibrePochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

Cucinala gratis nell'appGratis. Nessun download, nessun account. Lo schermo non si spegne e ogni passaggio ha il suo timer.

Ingredienti

  • 230 g foglie di juta fresche, risciacquate
  • 475 ml acqua
  • 1/4 cucchiaino bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaio semi di carruba fermentati, risciacquati
  • 1 cucchiaio gamberi macinati
  • 1 dado da brodo, sbriciolato
  • 1/2 cucchiaino sale

Preparazione

  1. 1

    Porta 475 ml acqua a ebollizione in una pentola a fuoco medio-alto e aggiungi 1/4 cucchiaino bicarbonato di sodio.

  2. 2

    Aggiungi 230 g risciacquate foglie di juta fresche alla pentola e fai cuocere per 3 a 5 minuti fino a quando saranno tenere.

  3. 3

    Trasferisci le foglie cotte e il liquido in un frullatore e frulla brevemente fino ad ottenere una consistenza liscia.

  4. 4

    Riporta la purea nella pentola e metti a fuoco basso.

  5. 5

    Unisci 1 cucchiaio risciacquati semi di carruba fermentati, 1 cucchiaio gamberi macinati, 1 sbriciolato dado da brodo e 1/2 cucchiaino sale.

  6. 6

    Fai sobbollire per 2 minuti mescolando costantemente, quindi togli dal fuoco.

Questa ricetta in altre lingue: English Español Português Français Deutsch Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Cucinala gratis nell'app

Textual Chef raccoglie 4701 ricette in puro testo, gratuite da consultare e da cucinare. Senza account, senza paywall.

Cucinala gratis nell'appNessun download necessario. Si apre direttamente nel browser.