Textual Chef Textual Chef

อูเวดู

ซุปใบปอไนจีเรียแบบดั้งเดิมที่มีเนื้อสัมผัสลื่นไหลเป็นเอกลักษณ์และมีรสชาติเค็มกลมกล่อมตามธรรมชาติ นิยมรับประทานคู่กับเกเบกิรีและสตูว์พร้อมกับอาหารประเภทแป้งปั้นก้อน

25 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่65 แคลอรี

แอฟริกาตะวันตกซุปเตาและเครื่องปั่นเพสคาทาเรียนไฟเบอร์สูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 230 ก. ใบปอสด, ล้างสะอาด
  • 475 มล. น้ำ
  • 1/4 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา
  • 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วยีสต์หมัก, ล้างสะอาด
  • 1 ช้อนโต๊ะ กุ้งแห้งป่น
  • 1 ซุปก้อน, บดละเอียด
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ

วิธีทำ

  1. 1

    ต้ม 475 มล. น้ำ ในหม้อด้วยไฟกลางค่อนสูงจนเดือดแล้วใส่ 1/4 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา ลงไป

  2. 2

    ใส่ 230 ก. ล้างสะอาด ใบปอสด ลงในหม้อและต้มเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีจนนุ่ม

  3. 3

    เทใบไม้ที่สุกและน้ำซุปใส่เครื่องปั่นแล้วปั่นสั้น ๆ จนเนียนละเอียด

  4. 4

    เทซุปที่ปั่นแล้วกลับใส่หม้อแล้วตั้งด้วยไฟอ่อน

  5. 5

    ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล้างสะอาด ถั่วยีสต์หมัก, 1 ช้อนโต๊ะ กุ้งแห้งป่น, 1 บดละเอียด ซุปก้อน และ 1/2 ช้อนชา เกลือ คนให้เข้ากัน

  6. 6

    เคี่ยวต่อเป็นเวลา 2 นาทีโดยคนตลอดเวลา จากนั้นย้ายออกจากเตา

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ