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Curry di pesce di Goa

Tenero pesce in un intingolo a base di cocco e spezie con la nota acidula del tamarindo. Un classico della costa ricco, complesso e delicatamente speziato con autentici sapori di Goa.

40 minMediaPer 4 persone320 cal

IndianaCenaFornelloPescetariana

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 4 filetti di pesce bianco (merluzzo o ippoglosso), 170 g ciascuno, tamponati per asciugarli
  • 1 lattina latte di cocco (lattina da 400 g)
  • 1 cipolla, affettata
  • 4 spicchi aglio, triturato
  • 1 cucchiaio zenzero fresco, triturato
  • 1 peperoncino rosso, affettato
  • 1/2 cucchiaino semi di cumino
  • 1/2 cucchiaino semi di coriandolo
  • 2 cucchiai pasta di tamarindo
  • 1/2 cucchiaino curcuma in polvere
  • q.b. sale
  • 2 cucchiai olio
  • 120 ml acqua
  • 2 cucchiai coriandolo fresco, tritato
  • 1/2 lime, tagliato a spicchi

Preparazione

  1. 1

    In una padella piccola, tostare leggermente 1/2 cucchiaino semi di cumino e 1/2 cucchiaino semi di coriandolo per 1 minuto fino a renderli profumati. Ridurre in polvere fine e mettere da parte.

  2. 2

    Scaldare 2 cucchiai olio in una padella grande a fuoco medio. Aggiungere 1 affettata cipolla e cuocere fino a quando è morbida, circa 4 minuti.

  3. 3

    Aggiungere 4 spicchi triturato aglio e 1 cucchiaio triturato zenzero fresco. Cuocere per 1 minuto fino a quando sono profumati.

  4. 4

    Aggiungere il mix di spezie macinate e 1/2 cucchiaino curcuma in polvere. Cuocere per 30 secondi, mescolando continuamente.

  5. 5

    Versare 1 lattina latte di cocco (lattina da 400 g) e 120 ml acqua. Mescolare bene e portare a sobbollire.

  6. 6

    Aggiungere 2 cucchiai pasta di tamarindo e mescolare fino a quando è ben amalgamato. La salsa deve essere liscia e cremosa.

  7. 7

    Aggiungere delicatamente 4 tamponati per asciugarli filetti di pesce bianco (merluzzo o ippoglosso), 170 g ciascuno e 1 affettato peperoncino rosso nella salsa che sobbolle.

  8. 8

    Cuocere per 8-10 minuti finché il pesce è opaco e si sfalda facilmente con una forchetta. La temperatura interna deve raggiungere 63°C.

  9. 9

    Condire con q.b. sale a piacimento. Evitare di mescolare troppo per mantenere il pesce intatto.

  10. 10

    Guarnire con 2 cucchiai tritato coriandolo fresco fresco e servire con 1/2 tagliato a spicchi lime a lato.

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