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Mì xào giòn

Noodles all uovo fritte e croccanti guarnite con un saporito soffritto di maiale tenero, gamberi e verdure vivaci in una ricca salsa densa.

35 minMediaPer 4 persone580 cal

VietnamitaCenaFornelloStandardRicco di fibreProteico

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 230 g noodles all uovo freschi, sgranati
  • 60 ml olio vegetale
  • 230 g gamberi grandi, sgusciati
  • 230 g filetto di maiale, tagliato a fettine sottili
  • 4 spicchi aglio, tritato
  • 4 cespi baby bok choy, tagliati in quattro
  • 130 g carote, tagliate a fettine sottili
  • 2 cucchiai salsa di ostriche
  • 2 cucchiai salsa di soia
  • 240 ml brodo di pollo
  • 2 cucchiai amido di mais, sciolto

Preparazione

  1. 1

    Scalda meta del 60 ml olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto.

  2. 2

    Friggi i 230 g sgranati noodles all uovo freschi fino a doratura e croccantezza su entrambi i lati, quindi trasferiscili su un piatto da portata.

  3. 3

    Scalda il 60 ml olio vegetale rimanente in un wok a fuoco vivo.

  4. 4

    Aggiungi l'4 spicchi tritato aglio e fai saltare per trenta secondi finche non sprigiona profumo.

  5. 5

    Aggiungi il 230 g tagliato a fettine sottili filetto di maiale e i 230 g sgusciati gamberi grandi, cuocendo finche il maiale raggiunge 63°C e i gamberi sono opachi.

  6. 6

    Unisci le 130 g tagliate a fettine sottili carote e i 4 cespi tagliati in quattro baby bok choy e cuoci per due minuti.

  7. 7

    Versa il 240 ml brodo di pollo, la 2 cucchiai salsa di ostriche e la 2 cucchiai salsa di soia, portando il composto a leggero bollore.

  8. 8

    Incorpora l'2 cucchiai sciolto amido di mais per addensare la salsa, quindi versa sui noodles croccanti.

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