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Salpicón de marisco

Una classica insalata di mare spagnola fredda, ricca di teneri gamberi, polpo e verdure fresche a dadini in una vivace vinaigrette allo sherry.

25 minFacilePer 4 persone210 cal

SpagnolaInsalataFornelloPescetarianaMediterraneaPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 450 g gamberi, pelati e privati del filello, tritati
  • 450 g tentacolo di polpo cotto, affettato
  • 1 peperone rosso, a dadini
  • 1 peperone verde, a dadini
  • 160 g cipolla rossa, a dadini
  • 60 ml olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai aceto di sherry
  • 1 cucchiaino sale marino
  • 60 ml prezzemolo fresco, tritato

Preparazione

  1. 1

    Portare a ebollizione un pentolino di acqua salata a fuoco vivo.

  2. 2

    Aggiungere 450 g tritati gamberi, pelati e privati del filello e cuocere per 2 o 3 minuti fino a quando non diventano opachi e viene raggiunta una temperatura interna di 63°C.

  3. 3

    Scolare gamberi e trasferirli in un bagno di ghiaccio, quindi scolarli di nuovo.

  4. 4

    In una ciotola capiente, unire 450 g tritati gamberi, pelati e privati del filello, 450 g affettato tentacolo di polpo cotto, 1 a dadini peperone rosso, 1 a dadini peperone verde, 160 g a dadini cipolla rossa e 60 ml tritato prezzemolo fresco.

  5. 5

    Sbattere insieme 60 ml olio extravergine di oliva, 2 cucchiai aceto di sherry e 1 cucchiaino sale marino in una ciotolina.

  6. 6

    Versare il condimento sul composto di mare, mescolare delicatamente per amalgamare e far raffreddare prima di servire.

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