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Sop Ayam

Una classica zuppa di pollo chiara indonesiana preparata con pollo tenero, patate, carote e spezie aromatiche.

65 minFacilePer 4 persone280 cal

IndonesianaZuppaFornelloProteicoPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g cosce di pollo con osso, tagliate a meta
  • 1 cucchiaio olio vegetale
  • 4 scalogni, tritati
  • 4 spicchi d'aglio, tritati
  • 2,5 cm zenzero fresco, affettato
  • 1,4 l acqua
  • 2 carote, affettate
  • 2 patate Yukon Gold, a cubetti
  • 1/4 cucchiaino noce moscata macinata
  • 1/2 cucchiaino pepe bianco macinato
  • 1 cucchiaino sale
  • 2 coste di sedano, spezzettate
  • 2 cipollotti, spezzettati

Preparazione

  1. 1

    Scalda 1 cucchiaio olio vegetale in una pentola capiente a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi 4 tritati scalogni, 4 tritati spicchi d'aglio e 2,5 cm affettato zenzero fresco e cuoci per 3 minuti fino a quando saranno profumati.

  3. 3

    Aggiungi 910 g tagliate a meta cosce di pollo con osso e cuoci per 5 minuti fino a doratura leggera.

  4. 4

    Versa 1,4 l acqua e porta a ebollizione, eliminando la schiuma dalla superficie.

  5. 5

    Incorpora 1/4 cucchiaino noce moscata macinata, 1/2 cucchiaino pepe bianco macinato e 1 cucchiaino sale, quindi riduci la fiamma al minimo, copri e fai cuocere a fuoco lento per 25 minuti finche il pollo avra raggiunto una temperatura interna di 74°C.

  6. 6

    Aggiungi 2 affettate carote e 2 a cubetti patate Yukon Gold, facendo cuocere a fuoco lento e coperto per 12 minuti fino a quando le verdure saranno tenere.

  7. 7

    Incorpora 2 spezzettate coste di sedano e 2 spezzettati cipollotti, quindi togli dal fuoco e servire.

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