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낫토

끈적한 식감과 깊고 고소한 감칠맛이 특징인 전통 일본식 발효 콩 요리입니다.

2,340분보통4인분180 cal

일본사이드발효비건채식고단백고식이섬유저탄수화물할랄 친화

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 240 ml 말린 노란 콩, 헹군 것
  • 1/8 작은술 낫토 균 가루
  • 2 큰술 끓는 물

만드는 법

  1. 1

    찬물에 12시간 동안 완전히 통통하게 불린 240 ml 헹군 것 말린 노란 콩을(를) 준비하세요.

  2. 2

    손가락 두 개로 쉽게 으깨질 정도로 부드러워질 때까지 중불에서 3시간 동안 찐 240 ml 헹군 것 말린 노란 콩을(를) 준비하세요.

  3. 3

    작은 그릇에 2 큰술 끓는 물을(를) 담고 1/8 작은술 낫토 균 가루을(를) 풀어 녹이세요.

  4. 4

    따뜻한 240 ml 헹군 것 말린 노란 콩 위에 이 혼합물을 붓고 잘 섞이도록 버무리세요.

  5. 5

    얕은 팬에 얇게 펼쳐 담고 느슨하게 덮은 뒤 38°C에서 24시간 동안 발효시킨 240 ml 헹군 것 말린 노란 콩을(를) 준비하세요.

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