Textual Chef Textual Chef

Sayur sop

Een lichte Indonesische groentesoep met malse kip, aardappelen en wortelen in een aromatische bouillonsmaak met knoflook.

35 minMakkelijkVoor 4 personen210 kcal

IndonesischSoepKookplaatKoolhydraatarm

Vertaald uit het Engels, met afmetingen in het metrieke stelsel. Lees het origineel in het Engels

Kook dit gratis in de appGratis. Zonder download, zonder account. Je scherm blijft aan en elke stap heeft een eigen timer.

Ingrediënten

  • 2 el plantaardige olie
  • 4 sjalotten, in plakjes
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1,4 l kippenbouillon
  • 230 g boneless kippenborst, in blokjes
  • 2 wortelen, in plakjes
  • 2 Yukon Gold aardappelen, in blokjes
  • 180 g groene kool, gehakt
  • 1/4 tl gemalen nootmuskaat
  • 1/2 tl gemalen witte peper
  • 1 tl zout
  • 4 lente-uitjes, dun gesneden

Bereidingswijze

  1. 1

    Verhit 2 el plantaardige olie in een soeppot op middelhoog vuur.

  2. 2

    Voeg 4 in plakjes sjalotten en 4 fijngehakt teentjes knoflook toe en bak deze 3 minuten tot ze goudbruin en geurig zijn.

  3. 3

    Giet 1,4 l kippenbouillon erbij en breng het geheel aan de kook op middelhoog vuur.

  4. 4

    Voeg 230 g in blokjes boneless kippenborst, 2 in plakjes wortelen en 2 in blokjes Yukon Gold aardappelen toe aan de pan.

  5. 5

    Laat 10-12 minuten zachtjes koken tot kip een interne temperatuur van 74°C bereikt en de aardappelen gaar zijn.

  6. 6

    Roer 180 g gehakt groene kool, 1/4 tl gemalen nootmuskaat, 1/2 tl gemalen witte peper en 1 tl zout erdoor en kook 3 minuten tot de kool zacht is.

  7. 7

    Haal van het vuur en garnituur met 4 dun gesneden lente-uitjes voor het serveren.

Dit recept in andere talen: English Español Português Français Deutsch Italiano Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Kook dit gratis in de app

Textual Chef bevat 4.701 recepten in platte tekst, gratis te lezen en gratis om uit te koken. Geen account, geen betaalmuur.

Kook dit gratis in de appDownloaden niet nodig. Het opent direct in je browser.