Textual Chef Textual Chef

Шпинат по-каталонски

Свежий шпинат, обжаренный с обжаренными кедровыми орешками, сочным изюмом и чесноком в оливковом масле. Это классическое каталонское блюдо сочетает в себе землянистый вкус зелени, легкую сладость и хруст орехов.

18 минПростоПорций: 4175 ккал

ИспанскаяГарнирПлитаВеганскоеВегетарианскоеСредиземноморскаяМало углеводовПодходит для халяль

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 450 г свежие листья шпината, очищенные
  • 2 ст. л. оливковое масло первого отжима
  • 35 г кедровые орехи
  • 40 г изюм
  • 2 зубчики чеснока, нарезанные ломтиками
  • 1/2 ч. л. мелкая морская соль

Способ приготовления

  1. 1

    Разогрейте 2 ст. л. оливковое масло первого отжима в большой сковороде на среднем огне.

  2. 2

    Добавьте 35 г кедровые орехи и готовьте 2 минуты до легкого золотистого цвета.

  3. 3

    Добавьте 2 нарезанные ломтиками зубчики чеснока и 40 г изюм, обжаривайте 1 минуту до появления аромата и разбухания изюма.

  4. 4

    Добавьте 450 г очищенные свежие листья шпината порциями, готовьте 4 минуты до мягкости.

  5. 5

    Приправьте 1/2 ч. л. мелкая морская соль и хорошо перемешайте перед подачей.

Этот рецепт на других языках: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.