Textual Chef Textual Chef

Секо де пойо

Традиционное перуанское куриное рагу, тушеное в ароматном соусе из кинзы, светлого пива и перца чили. Подается нежным, вместе с мягкой морковью и сладким зеленым горошком.

60 минСреднеПорций: 4480 ккал

ПеруанскаяУжинПлита и блендерМного белкаМало углеводов

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 910 г куриные бедра, обсушенные
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 крупный красный лук, нарезанный кубиками
  • 4 зубчики чеснока, измельченные
  • 2 ст. л. паста аджи амарильо
  • 475 мл свежая кинза, рубленная
  • 120 мл куриный бульон
  • 120 мл светлое лагерное пиво
  • 2 морковь, нарезанная ломтиками
  • 145 г замороженный зеленый горошек, размороженный
  • 1 ч. л. молотый кумин
  • 1 ч. л. соль
  • 1/2 ч. л. черный перец

Способ приготовления

  1. 1

    В блендере измельчите 475 мл рубленная свежая кинза с половиной 120 мл куриный бульон до полной однородности, чтобы приготовить зеленый соус.

  2. 2

    Приправьте 910 г обсушенные куриные бедра при помощи 1 ч. л. соль, 1/2 ч. л. черный перец и 1 ч. л. молотый кумин.

  3. 3

    Разогрейте 2 ст. л. растительное масло в тяжелой кастрюле на средне-сильном огне, затем обжарьте курицу по 4-5 минут с каждой стороны и отложите в сторону.

  4. 4

    В ту же кастрюлю добавьте 1 крупный нарезанный кубиками красный лук, 4 измельченные зубчики чеснока и 2 ст. л. паста аджи амарильо, готовьте 5 минут, пока лук не станет мягким.

  5. 5

    Влейте 120 мл светлое лагерное пиво, оставшийся 120 мл куриный бульон и смесь из блендера с кинзой, соскабливая со дна подрумяненные кусочки.

  6. 6

    Верните куриные бедра в кастрюлю, добавьте 2 нарезанная ломтиками морковь, накройте крышкой и тушите 25 минут, пока курица не достигнет внутренней температуры 74°C.

  7. 7

    Вмешайте 145 г размороженный замороженный зеленый горошек и готовьте 3 минуты, пока блюдо полностью не прогреется перед подачей.

Этот рецепт на других языках: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.