โบเกโรเนส เอน บินาเกร
ปลาแอนโชวีสีขาวเนื้อนุ่มที่หมักในน้ำส้มสายชูไวน์ขาวจนเนื้อเปลี่ยนเป็นสีทึบ แล้วราดด้วยกระเทียม พาร์สลีย์ และน้ำมันมะกอก เป็นทาปาสสเปนยอดนิยมที่ไม่ต้องใช้ความร้อน วางแผนล่วงหน้า: ต้องหมักปลาแอนโชวีไว้อย่างน้อย 4 ชั่วโมง
แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ
ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน
วัตถุดิบ
- 450 ก. ปลาแอนโชวีสด (หรือปลาชิ샤โมะสด ผ่าแบะ), ทำความสะอาด, เลาะก้างออกเป็นฟิเลต์
- 240 มล. น้ำส้มสายชูไวน์ขาว
- 2 ช้อนชา เกลือ
- 60 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
- 2 กลีบกระเทียม, สับ
- 2 ช้อนโต๊ะ พาร์สลีย์ใบแบนสด, สับละเอียด
- 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำ, บดใหม่ๆ
วิธีทำ
-
1
ล้าง 450 ก. ทำความสะอาด, เลาะก้างออกเป็นฟิเลต์ ปลาแอนโชวีสด (หรือปลาชิ샤โมะสด ผ่าแบะ) ด้วยน้ำเย็นแล้วซับให้แห้ง วางเรียงโดยคว่ำด้านหนังลงในชั้นเดียวในภาชนะที่ไม่ทำปฏิกิริยากับกรด
-
2
โรย 2 ช้อนชา เกลือ ลงบนปลาแอนโชวี จากนั้นเท 240 มล. น้ำส้มสายชูไวน์ขาว ลงไปให้ท่วม เนื้อปลาควรจมมิดในน้ำส้มสายชู เติมน้ำส้มสายชูเพิ่มอีกเล็กน้อยหากจำเป็น
-
3
ปิดฝาแล้วนำเข้าตู้เย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมง (หรือสูงสุด 8 ชั่วโมง) จนกว่าเนื้อปลาจะเปลี่ยนเป็นสีขาวทึบและทึบแสง กระบวนการหมักด้วยกรดนี้ทำให้ปลานี้ปลอดภัยสำหรับการรับประทาน
-
4
กรองปลาแอนโชวีออกแล้วล้างน้ำส้มสายชูส่วนเกินออกอย่างเบามือ ซับให้แห้งด้วยกระดาษอเนกประสงค์
-
5
จัดเรียงลงบนจานเสิร์ฟ ราด 60 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น ด้านบน โรย 2 สับ กลีบกระเทียม และ 2 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด พาร์สลีย์ใบแบนสด ลงบนตัวปลา ปิดท้ายด้วยการบด 1/4 ช้อนชา บดใหม่ๆ พริกไทยดำ ใส่เล็กน้อย
-
6
เสิร์ฟที่อุณหภูมิห้องเป็นทาปาส