Textual Chef Textual Chef

โจ๊กอาหารเช้า

โจ๊กข้าวหอมมะลิอุ่นๆ ใส่ขิง ต้นหอม และท็อปปิ้งโปรตีนตามชอบ อาหารเช้าแบบจีนดั้งเดิมนี้มีรสชาติกลมกล่อม ให้ความอบอุ่น และย่อยง่าย

55 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่220 แคลอรี

จีนอาหารเช้าเตามาตรฐานคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 185 ก. ข้าวหอมมะลิ, ซาวน้ำและสะเด็ดน้ำแล้ว
  • 1.9 ล. น้ำเปล่า
  • 475 มล. น้ำซุปไก่สูตรโซเดียมต่ำ
  • 2.5 ซม. ขิงสด, ปอกเปลือกและหั่นเป็นแว่น
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 4 ต้นหอม, ซอยบางๆ
  • 40 ก. หอมเจียว
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, สำหรับเสิร์ฟ
  • 2 ช้อนชา น้ำมันงา, สำหรับเสิร์ฟ
  • 2 ไข่เยี่ยวม้า, ปอกเปลือกและหั่นเต๋า

วิธีทำ

  1. 1

    ในหม้อขนาดใหญ่ ใส่ 185 ก. ซาวน้ำและสะเด็ดน้ำแล้ว ข้าวหอมมะลิ, 1.9 ล. น้ำเปล่า, 475 มล. น้ำซุปไก่สูตรโซเดียมต่ำ, 2.5 ซม. ปอกเปลือกและหั่นเป็นแว่น ขิงสด และ 1/2 ช้อนชา เกลือ รวมกัน

  2. 2

    ตั้งไฟแรงจนเดือด จากนั้นลดเป็นไฟอ่อนแล้วเคี่ยวโดยปิดฝาแง้มไว้ประมาณ 45 นาที หมั่นคนเป็นครั้งคราว โจ๊กควรมีความข้นและเนียน

  3. 3

    หากโจ๊กข้นเกินไป ให้เติมน้ำหรือน้ำซุปเพิ่มเพื่อให้ได้ความข้นตามต้องการ

  4. 4

    ตักโจ๊กใส่ชาม วางท็อปปิ้งด้านบนด้วย 4 ซอยบางๆ ต้นหอม, 40 ก. หอมเจียว และ 2 ปอกเปลือกและหั่นเต๋า ไข่เยี่ยวม้า ถ้ามี

  5. 5

    ราดด้วย 2 ช้อนโต๊ะ สำหรับเสิร์ฟ ซีอิ๊วขาว และ 2 ช้อนชา สำหรับเสิร์ฟ น้ำมันงา ตามชอบ

  6. 6

    เสิร์ฟร้อนๆ ให้แต่ละคนคลุกเคล้าท็อปปิ้งตามชอบ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ