Textual Chef Textual Chef

ตอร์ชีผักรวม

เครื่องเคียงผักดองสูตรดั้งเดิมของตะวันออกกลาง ประกอบด้วยดอกกะหล่ำ แครอท และเครื่องเทศหอมกรุ่น กรุบกรอบในน้ำส้มสายชูรสเปรี้ยวกลมกล่อม

30 นาทีง่ายสำหรับ 16 ที่20 แคลอรี

ตะวันออกกลางเครื่องเคียงเตาวีแกนมังสวิรัติเมดิเตอร์เรเนียนคาร์บต่ำคีโตไฟเบอร์สูงแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 420 ก. ดอกกะหล่ำ, หั่น
  • 255 ก. แครอท, หั่นแว่น
  • 100 ก. ก้านขึ้นฉ่าย, หั่น
  • 6 กลีบกระเทียม, ปอกเปลือก
  • 700 มล. น้ำส้มสายชูดำกลั่น
  • 700 มล. น้ำ
  • 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทำผักดอง
  • 1 ช้อนชา ขมิ้นผง
  • 1 ช้อนชา เมล็ดเทียนดำ
  • 1 ช้อนชา เมล็ดผักชีเต็มเมล็ด, บด

วิธีทำ

  1. 1

    ผสม 700 มล. น้ำส้มสายชูดำกลั่น, 700 มล. น้ำ, 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทำผักดอง, 1 ช้อนชา ขมิ้นผง, 1 ช้อนชา เมล็ดเทียนดำ และ 1 ช้อนชา บด เมล็ดผักชีเต็มเมล็ด ลงในหม้อตั้งไฟปานกลาง

  2. 2

    เคี่ยวส่วนผสมน้ำเกลือจนเดือดปุดๆ คนจนเกลือละลายหมด

  3. 3

    อัด 420 ก. หั่น ดอกกะหล่ำ, 255 ก. หั่นแว่น แครอท, 100 ก. หั่น ก้านขึ้นฉ่าย และ 6 ปอกเปลือก กลีบกระเทียม ลงในขวดแก้วที่สะอาดให้แน่น

  4. 4

    เทน้ำเกลือร้อนๆ ลงบนผักให้ท่วมชิ้นผักทั้งหมด

  5. 5

    ปิดฝาขวดให้สนิทแล้วทิ้งไว้ให้เย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง ก่อนนำไปแช่ตู้เย็นสามวัน

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ