Textual Chef Textual Chef

นีลากาเนื้อ

ซุปเนื้อแบบดั้งเดิมของฟิลิปปินส์ประกอบด้วยเนื้อน่องลายเคี่ยวจนนุ่มในน้ำซุปใสรสกลมกล่อมพร้อมมันฝรั่ง ข้าวโพด และกะหล่ำปลี

105 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่420 แคลอรี

ฟิลิปปินส์ซุปเตามาตรฐานโปรตีนสูง

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. เนื้อน่องลาย, หั่นเป็นชิ้น
  • 1.9 ล. น้ำเปล่า
  • 1 หัวหอมใหญ่เหลือง, หั่นสี่ส่วน
  • 1 ช้อนชา พริกไทยดำเม็ด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
  • 2 ข้าวโพดหวานฝัก, หั่นครึ่ง
  • 2 มันฝรั่งรัสเซ็ต, ผ่าครึ่ง
  • 1/2 หัว ผักกาดขาว, หั่น
  • 4 ต้นหอม, หั่น

วิธีทำ

  1. 1

    ในหม้อต้มขนาดใหญ่ ใส่ 910 ก. หั่นเป็นชิ้น เนื้อน่องลาย และ 1.9 ล. น้ำเปล่า ลงไป ตั้งไฟแรงให้เดือด แล้วช้อนฟองที่ลอยขึ้นมาบนผิวหน้าออก

  2. 2

    ใส่ 1 หั่นสี่ส่วน หัวหอมใหญ่เหลือง, 1 ช้อนชา พริกไทยดำเม็ด และ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา ลงไป ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 60 ถึง 75 นาทีจนนุ่มและอุณหภูมิภายในถึง 71°C

  3. 3

    ใส่ 2 หั่นครึ่ง ข้าวโพดหวานฝัก และ 2 ผ่าครึ่ง มันฝรั่งรัสเซ็ต ลงไป เคี่ยวต่อโดยปิดฝาเป็นเวลา 15 นาทีจนมันฝรั่งนุ่มเมื่อใช้ส้อมจิ้ม

  4. 4

    ใส่ 1/2 หัว หั่น ผักกาดขาว และ 4 หั่น ต้นหอม ลงไปคนให้เข้ากัน ปรุงต่อ 2 ถึง 3 นาทีจนผักกาดสุกนุ่ม แล้วตักเสิร์ฟร้อนๆ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ