Textual Chef Textual Chef

ซุปฟักทองสเปน

ซุปฟักทองคลาสสิกสไตล์สเปนที่ปั่นจนเนียนนุ่มละมุนลิ้น แต่งด้วยวิปครีมและลูกจันทน์เทศหอมกรุ่น เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ให้ความอบอุ่นในมื้ออาหารฤดูใบไม้ร่วง

45 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่180 แคลอรี

สเปนซุปเตาและเครื่องปั่นมังสวิรัติเมดิเตอร์เรเนียน

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. ฟักทองคาลาบาซา, ปอกเปลือกและหั่นเต๋า
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกธรรมชาติ
  • 1 หัวหอมใหญ่สีเหลือง, สับ
  • 4 กระเทียมกลีบ, สับละเอียด
  • 950 มล. น้ำซุปผัก
  • 120 มล. เฮฟวี่ครีม
  • 1/4 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศป่น
  • 1 ช้อนชา เกลือ

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกธรรมชาติ ในหม้อขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลาง

  2. 2

    ใส่ 1 สับ หัวหอมใหญ่สีเหลือง และ 4 สับละเอียด กระเทียมกลีบ ผัดเป็นเวลา 5 นาทีจนนิ่ม

  3. 3

    ใส่ 910 ก. ปอกเปลือกและหั่นเต๋า ฟักทองคาลาบาซา, 950 มล. น้ำซุปผัก, 1/4 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศป่น และ 1 ช้อนชา เกลือ ลงในหม้อ

  4. 4

    ต้มให้เดือดปุดๆ ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีจนฟักทองนิ่ม

  5. 5

    ปั่นซุปจนเนียนละเอียด จากนั้นคน 120 มล. เฮฟวี่ครีม ให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ