Textual Chef Textual Chef

Ensaladang Okra

Легкий філіппінський салат із ніжною бланшованою окрою, доповненою свіжими помідорами та пікантною цибулею в пікантній заправці з оцту каламансі.

15 хвЛегкоПорцій: 445 ккал

ФіліппінськаСалатПлитаПескетаріанськаМало вуглеводів

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 450 г свіжі стручки окри, обрізані
  • 2 помідори рома, нарізані кубиками
  • 80 г червона цибуля, дрібно нарізана
  • 2 ст. л. тростинний оцет
  • 1 ст. л. сік каламансі
  • 2 ст. л. рибний соус
  • 1/4 ч. л. мелений чорний перець

Спосіб приготування

  1. 1

    Доведіть каструлю з водою до кипіння на сильному вогні.

  2. 2

    Додайте 450 г обрізані свіжі стручки окри і варіть від 3 до 4 хвилин до м'яко-хрусткого стану та яскраво-зеленого кольору.

  3. 3

    Зцідіть окра і негайно перекладіть у миску з крижаною водою, щоб зупинити процес приготування, а потім добре зцідіть.

  4. 4

    У невеликій мисці збийте 2 ст. л. тростинний оцет, 1 ст. л. сік каламансі, 2 ст. л. рибний соус та 1/4 ч. л. мелений чорний перець.

  5. 5

    Викладіть окра на блюдо та прикрасьте зверху 2 нарізані кубиками помідори рома і 80 г дрібно нарізана червона цибуля.

  6. 6

    Полийте салат заправкою безпосередньо перед подачею.

Цей рецепт іншими мовами: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.