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洋葱炒巴西烟熏辣肠

将切片的卡拉布雷萨熏肠煎至酥脆,与香甜的焦糖洋葱一起翻炒,最后淋上一小杯卡沙萨酒。这是一道经典的巴西小酒馆热开胃菜。

25 分钟简单4 人份380 千卡

巴西菜开胃菜灶台高蛋白低碳水

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 450 克 卡拉布雷萨熏肠, 切薄片
  • 1 大勺 橄榄油
  • 2 大个 黄洋葱, 切片
  • 3 大蒜瓣, 切碎
  • 2 大勺 卡沙萨酒
  • 2 大勺 新鲜欧芹, 切碎

做法

  1. 1

    在大号平底锅中用中高火加热 1 大勺 橄榄油。

  2. 2

    加入 450 克 切薄片 卡拉布雷萨熏肠 烹煮 6 到 8 分钟,间歇搅拌,直到呈金黄色且酥脆,内部温度达到 71°C。

  3. 3

    将 卡拉布雷萨熏肠 从平底锅中取出并放在一旁,锅中留出煎出的油脂。

  4. 4

    将 2 大个 切片 黄洋葱 和 3 切碎 大蒜瓣 加入平底锅中,用中火翻炒 6 到 8 分钟,直到变软并呈现焦糖色。

  5. 5

    用 2 大勺 卡沙萨酒 润锅,刮掉底部的焦香颗粒。

  6. 6

    将 卡拉布雷萨熏肠 放回平底锅中,与洋葱一起翻炒 1 分钟,最后撒上 2 大勺 切碎 新鲜欧芹 点缀。

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