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脆皮猪网油

一道受欢迎的油炸猪网油小吃,炸至金黄酥脆。趁热上桌,配上一碗调味蘸醋。

80 分钟中等4 人份420 千卡

菲律宾菜开胃菜灶台生酮低碳水高蛋白

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 910 克 猪网油, 已清洗
  • 6 大蒜瓣, 已拍碎
  • 1 小勺 全黑胡椒粒, 已拍碎
  • 4 干月桂叶
  • 2 小勺 盐
  • 950 毫升 植物油
  • 120 毫升 甘蔗醋

做法

  1. 1

    在大汤锅中放入 910 克 已清洗 猪网油、6 已拍碎 大蒜瓣、1 小勺 已拍碎 全黑胡椒粒、4 干月桂叶、2 小勺 盐 和适量的水(没过食材)。

  2. 2

    用中大火煮沸,然后转小火慢炖 40 分钟,直到猪肉内部温度达到 74°C 且变软。

  3. 3

    彻底沥干猪肉,用纸巾拍干以去除多余水分。

  4. 4

    将猪肉块冷冻或风干 30 分钟,使其在油炸时格外酥脆。

  5. 5

    在深锅中将 950 毫升 植物油 加热至 180°C。

  6. 6

    将猪肉分批油炸 5 到 7 分钟,直到膨胀呈金黄色,然后沥干在纸巾上。

  7. 7

    立即与用于蘸食的 120 毫升 甘蔗醋 一起上桌。

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