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花生恰特

烤花生与切碎的洋葱、西红柿、黄瓜、生芒果和两种酸辣酱拌在一起,是一款今年夏天在Instagram Reels上走红的印度街头快手小吃。

15 分钟简单4 人份220 千卡

印度菜开胃菜免开火纯素

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 145 克 烤盐花生
  • 80 克 红洋葱, 切碎
  • 120 毫升 西红柿, 切碎
  • 60 克 黄瓜, 切碎
  • 40 克 生芒果(或青苹果), 切碎
  • 2 大勺 香菜薄荷酸辣酱
  • 2 大勺 罗望子酸辣酱
  • 1 小勺 恰特玛萨拉香料粉
  • 1 大勺 鲜榨柠檬汁
  • 120 毫升 炸鹰嘴豆面细面(Sev)
  • 2 大勺 鲜香菜, 切碎

做法

  1. 1

    在一个大碗中,将 145 克 烤盐花生、80 克 切碎 红洋葱、120 毫升 切碎 西红柿、60 克 切碎 黄瓜 以及 40 克 切碎 生芒果(或青苹果) 混合在一起。

  2. 2

    加入 2 大勺 香菜薄荷酸辣酱、2 大勺 罗望子酸辣酱、1 小勺 恰特玛萨拉香料粉 和 1 大勺 鲜榨柠檬汁。

  3. 3

    将所有材料快速且轻轻地拌匀。

  4. 4

    上面撒上 120 毫升 炸鹰嘴豆面细面(Sev) 以及 2 大勺 切碎 鲜香菜。

  5. 5

    立即上桌,趁炸面细面还酥脆时食用。

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