Textual Chef Textual Chef

سلطة الكُسكُس

طبق خفيف على الطراز المتوسطي غني بالكُسكُس الهش، والأعشاب الطازجة، والخيار المقرمش، وطماطم الكرز الحلوة الممزوجة بصلصة الليمون.

20 دقيقةسهلتكفي 4220 سعرة حرارية

شرق أوسطيسلطةعلى الموقدنباتينباتي صرفمتوسطيعالي الأليافمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 175 غ كُسكُس جاف
  • 240 مل ماء مغلي
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج
  • 120 غ خيار إنجليزي, مقطع مكعبات
  • 150 غ طماطم كرزية, مقطعة نصفين
  • 40 غ بصل أحمر, مقطع مكعبات
  • 120 مل بقدونس مسطح الأوراق, مفروم
  • 2 ملعقتان كبيرتان نعناع طازج, مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم

طريقة التحضير

  1. 1

    ضع 175 غ كُسكُس جاف في وعاء مقاوم للحرارة، وصب فوقه 240 مل ماء مغلي، ثم غطه بإحكام واتركه لمدة 5 دقائق.

  2. 2

    قم بنفش كُسكُس جاف باستخدام شوكة واتركه ليبرد.

  3. 3

    اخفق 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز و 2 ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج و 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحري ناعم معاً في وعاء صغير.

  4. 4

    اخلط كُسكُس جاف المبرد، و 120 غ مقطع مكعبات خيار إنجليزي، و 150 غ مقطعة نصفين طماطم كرزية، و 40 غ مقطع مكعبات بصل أحمر، و 120 مل مفروم بقدونس مسطح الأوراق، و 2 ملعقتان كبيرتان مفروم نعناع طازج معاً في وعاء تقديم كبير.

  5. 5

    صب الصلصة فوق السلطة وقلب جيداً لتتداخل المكونات.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.