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Quibe

Knusprige frittierte Kroketten aus gewürztem Rinderhackfleisch und feinem Bulgur, verfeinert mit frischer Minze und warmen Gewürzen.

45 Min.MittelFür 6 Personen280 kcal

BrasilianischVorspeiseHerdProteinreich

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 140 g feiner Bulgur
  • 450 g mageres Rinderhackfleisch
  • 1 kleine gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen, gehackt
  • 60 ml frische Minzblätter, fein gehackt
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1/2 TL gemahlener Piment
  • 475 ml Pflanzenöl

Zubereitung

  1. 1

    Weichen Sie 140 g feiner Bulgur für 20 Minuten in warmem Wasser ein und drücken Sie dann die gesamte überschüssige Flüssigkeit heraus.

  2. 2

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel 140 g feiner Bulgur, 450 g mageres Rinderhackfleisch, 1 kleine fein gewürfelt gelbe Zwiebel, 4 gehackt Knoblauchzehen, 60 ml fein gehackt frische Minzblätter, 1 TL Salz, 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel und 1/2 TL gemahlener Piment.

  3. 3

    Kneten Sie die Masse 5 Minuten lang mit den Händen, bis sie gleichmäßig ist und zusammenhält.

  4. 4

    Formen Sie aus der Masse kleine, torpedo förmige Kroketten.

  5. 5

    Erhitzen Sie 475 ml Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne auf 180°C.

  6. 6

    Frittieren Sie die Kroketten portionsweise für 4 bis 5 Minuten, bis sie tief goldbraun sind und die Kerntemperatur 71°C erreicht.

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