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Würzige Hot-Pot-Brühe

Eine duftende und kräftige Brühe, verfeinert mit Gewürzen, Jujuben und Gojibeeren. Sie bildet die perfekte herzhafte Basis zum Eintauchen von Fleisch- und Gemüsescheiben.

35 Min.EinfachFür 6 Personen90 kcal

ChinesischSuppeHerdStandardKohlenhydratarm

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 1 EL geröstetes Sesamöl
  • 2,5 cm frischer Ingwer, in Scheiben geschnitten
  • 4 Stangen Frühlingszwiebeln, gehackt
  • 6 Knoblauchzehen, angedrückt
  • 1,9 l Hühnerbrühe
  • 2 ganzer Sternanis
  • 5 getrocknete Jujuben
  • 2 EL getrocknete Gojibeeren
  • 1 TL Salz

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze 1 EL geröstetes Sesamöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

  2. 2

    Gib 2,5 cm in Scheiben geschnitten frischer Ingwer, 4 Stangen gehackt Frühlingszwiebeln und 6 angedrückt Knoblauchzehen hinzu und brate sie 2 Minuten lang an, bis sie duften.

  3. 3

    Gieße 1,9 l Hühnerbrühe hinzu und bringe die Flüssigkeit sprudelnd zum Kochen.

  4. 4

    Gib 2 ganzer Sternanis, 5 getrocknete Jujuben, 2 EL getrocknete Gojibeeren und 1 TL Salz dazu.

  5. 5

    Reduziere die Hitze auf niedrig, decke den Topf ab und lass die Brühe vor dem Servieren 20 Minuten lang köcheln.

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