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Botvinya

Una sopa rusa tradicional fría de hierbas con verduras de hoja verde, kvas de pan agrio y salmón escalfado.

35 minMediaPara 4 personas310 cal

RusaSopaFogónPescetarianaAlto en fibraAlto en proteínaApto halal

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 450 g filetes de salmón, cortados por la mitad
  • 950 ml acedera fresca, picada
  • 120 g espinacas frescas, picadas
  • 475 ml hojas de remolacha, picadas
  • 950 ml kvas de pan
  • 2 cda rábano picante preparado
  • 120 g pepino inglés, en daditos
  • 60 ml eneldo fresco, picado fino
  • 50 g cebolletas, cortadas en rodajas finas

Instrucciones

  1. 1

    Escalfa 450 g cortados por la mitad filetes de salmón en agua a fuego lento durante 8 a 10 minutos hasta que la temperatura interna alcance 63°C, luego enfríalo y desmésalo.

  2. 2

    Cocina al vapor 950 ml picada acedera fresca, 120 g picadas espinacas frescas y 475 ml picadas hojas de remolacha durante 3 minutos hasta que se ablanden, luego escurre y enfría.

  3. 3

    En un bol grande, mezcla 950 ml kvas de pan frío y 2 cda rábano picante preparado.

  4. 4

    Incorpora las verduras pochadas, 120 g en daditos pepino inglés, 60 ml picado fino eneldo fresco y 50 g cortadas en rodajas finas cebolletas al líquido de kvas.

  5. 5

    Divide la sopa fría en cuencos y cúbrela con filetes de salmón desmesado.

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