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Sinigang na Bangus

Une soupe philippine réconfortante à base de poisson-lait mijoté dans un bouillon savoureux infusé au tamarin avec des légumes frais.

40 minFacilePour 4 personnes280 cal

PhilippineSoupePlaque de cuissonPescétarienRiche en protéinesPauvre en glucidesCompatible halal

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 680 g poisson-lait, tranché
  • 1,4 L eau
  • 1 pkg mélange d'assaisonnement pour soupe au tamarin
  • 1 oignon jaune, coupé en quatre
  • 2 tomates Roma, coupées en quatre
  • 240 ml radis daikon, tranché
  • 2 longs piments verts, entiers
  • 475 ml liseron d'eau, coupé
  • 2 c. à soupe sauce poisson

Préparation

  1. 1

    Porter 1,4 L eau à ébullition dans une grande casserole à feu moyen-vif.

  2. 2

    Ajouter 1 coupé en quatre oignon jaune et 2 coupées en quatre tomates Roma, puis laisser mijoter pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  3. 3

    Incorporer 1 pkg mélange d'assaisonnement pour soupe au tamarin et 2 c. à soupe sauce poisson jusqu'à dissolution complète.

  4. 4

    Ajouter 240 ml tranché radis daikon et cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement tendre.

  5. 5

    Ajouter 680 g tranché poisson-lait et 2 entiers longs piments verts, puis laisser mijoter pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce que le poisson atteigne une température interne de 63°C.

  6. 6

    Incorporer 475 ml coupé liseron d'eau, retirer du feu et couvrir pendant 2 minutes pour faire ramollir les feuilles avant de servir.

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