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कोस्टियास दे सेर्दो अदोबादस

कोमल सूअर की पसलियाँ जिन्हें सुगंधित स्पेनिश पपरिका, लहसुन और जड़ी-बूटियों के मैरीनेड में भिगोया जाता है, और फिर रसीली होने तक धीमी आँच पर पकाया जाता है।

110 मिनटमध्यम4 लोगों के लिए620 कैलोरी

स्पैनिशडिनरओवनहाई प्रोटीनलो कार्ब

अंग्रेज़ी से अनुवादित, मीट्रिक माप के साथ। मूल रेसिपी अंग्रेज़ी में पढ़ें

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सामग्री

  • 1.1 किलो पोर्क बेबी बैक रिब्स, कतरन हटाया हुआ
  • 2 बड़े चम्मच स्पेनिश मीठी स्मोक्ड पपरिका
  • 6 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • 1 बड़ा चम्मच सूखी अजवायन के फूल
  • 3 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल
  • 2 बड़े चम्मच सफेद वाइन सिरका
  • 1 1/2 छोटे चम्मच कोषेर नमक

बनाने की विधि

  1. 1

    एक कटोरे में, एक पेस्ट बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच स्पेनिश मीठी स्मोक्ड पपरिका, 6 बारीक कटी हुई लहसुन की कलियाँ, 1 बड़ा चम्मच सूखी अजवायन के फूल, 3 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच सफेद वाइन सिरका, और 1 1/2 छोटे चम्मच कोषेर नमक मिलाएं।

  2. 2

    1.1 किलो कतरन हटाया हुआ पोर्क बेबी बैक रिब्स को मसाले के पेस्ट से अच्छी तरह लेप करें, ढक दें, और फ्रिज में कम से कम 2 घंटे के लिए मैरीनेट करें।

  3. 3

    ओवन को 165°C पर पहले से गरम करें, रिब्स को पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर रखें, और पन्नी से कसकर सील करें।

  4. 4

    75 मिनट के लिए बेक करें, फिर ढक्कन हटाएं और आंतरिक तापमान 88°C तक पहुँचने तक 15 मिनट और भूनें।

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