Textual Chef Textual Chef

コスティージャス・デ・セルド・アドバダス

スペイン産の香り高いパプリカ、ニンニク、ハーブのマリネ液に漬け込み、柔らかくジューシーになるまでじっくりローストした、柔らかなポークリブ。

110分普通4人分620 kcal

スペイン料理夕食オーブン高たんぱく低糖質

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

アプリで無料で作る無料。ダウンロードやアカウント登録は不要です。画面のスリープを防ぎ、手順ごとにタイマーを使えます。

材料

  • 1.1 kg ポークベイビーバックリブ, 余分な脂と筋を取り除いた
  • 2 大さじ スペイン産甘口スモークパプリカパウダー
  • 6 ニンニクの芽を取り除いたもの, みじん切りにした
  • 1 大さじ 乾燥オレガノ
  • 3 大さじ エキストラバージンオリーブオイル
  • 2 大さじ 白ワインビネガー
  • 1 1/2 小さじ コーシャース塩

作り方

  1. 1

    ボウルに2 大さじ スペイン産甘口スモークパプリカパウダー、6 みじん切りにした ニンニクの芽を取り除いたもの、1 大さじ 乾燥オレガノ、3 大さじ エキストラバージンオリーブオイル、2 大さじ 白ワインビネガー、1 1/2 小さじ コーシャース塩を混ぜ合わせてペースト状にします。

  2. 2

    1.1 kg 余分な脂と筋を取り除いた ポークベイビーバックリブにスパイスペーストをまんべんなく塗り、ラップをして冷蔵庫で少なくとも2時間マリネします。

  3. 3

    オーブンを165°Cに予熱し、ホイルを敷いた天板にリブを並べ、ホイルでしっかりと密閉します。

  4. 4

    75分焼き、その後ホイルを外して、中心温度が88°Cに達するまでさらに15分ローストします。

他の言語でこのレシピを見る: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 한국어 中文(简体)

アプリで無料で作る

Textual Chefは、自由に読めて作れる4,701品のテキストレシピ集です。アカウント登録も課金も不要です。

アプリで無料で作るダウンロード不要。ブラウザですぐに使えます。