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भाप में पकी सूजी

हल्की और फूली हुई सूजी जिसे पारंपरिक तरीके से दो बार भाप में पकाया जाता है और एक नाजुक व कोमल बनावट के लिए मक्खन के साथ मिलाया जाता है।

40 मिनटमध्यम4 लोगों के लिए280 कैलोरी

नॉर्थ अफ़्रीकनसाइड डिशचूल्हाशाकाहारीहलाल-अनुकूलकोशर स्टाइल

अंग्रेज़ी से अनुवादित, मीट्रिक माप के साथ। मूल रेसिपी अंग्रेज़ी में पढ़ें

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सामग्री

  • 335 ग्राम मोटी सूजी
  • 240 मि.ली. पानी
  • 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल
  • 1 छोटा चम्मच बारीक समुद्री नमक
  • 30 ग्राम बिना नमक वाला मक्खन, क्यूब में कटे हुए

बनाने की विधि

  1. 1

    एक बड़े मिलाने वाले कटोरे में 335 ग्राम मोटी सूजी डालें और उस पर 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल छिड़कें।

  2. 2

    हाथों के बीच दानों को तब तक रगड़ें जब तक वे तेल से समान रूप से कोट न हो जाएं।

  3. 3

    दानों के ऊपर आधा 240 मि.ली. पानी और 1 छोटा चम्मच बारीक समुद्री नमक छिड़कें, बिना गांठ पड़े नम करने के लिए धीरे से टॉस करें।

  4. 4

    मिश्रण को मलमल के कपड़े से ढकी स्टीमर टोकरी में स्थानांतरित करें जो उबलते पानी के ऊपर रखी हो, ढकें और 15 मिनट के लिए भाप में पकाएं।

  5. 5

    सूजी को कटोरे में वापस डालें, शेष 240 मि.ली. पानी ऊपर से डालें, और किसी भी गांठ को तोड़ने के लिए कांटे से धीरे से चलाएं।

  6. 6

    नरम और फूला हुआ होने तक एक और 15 मिनट के लिए स्टीमर टोकरी में वापस रखें।

  7. 7

    एक बर्तन में स्थानांतरित करें और गर्म सूजी में 30 ग्राम क्यूब में कटे हुए बिना नमक वाला मक्खन को तब तक मिलाएं जब तक वह पिघल न जाए और अच्छी तरह मिल न जाए।

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