Textual Chef Textual Chef

เซโมลินานึ่ง

เมล็ดเซโมลินาเบาและฟู นึ่งสองครั้งตามแบบดั้งเดิม และคลุกเคล้ากับเนยเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุน

40 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่280 แคลอรี

แอฟริกาเหนือเครื่องเคียงเตามังสวิรัติเหมาะกับฮาลาลแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 335 ก. เซโมลินาชนิดหยาบ
  • 240 มล. น้ำ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
  • 1 ช้อนชา เกลือทะเลเนื้อละเอียด
  • 30 ก. เนยจืด, หั่นเต๋า

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่ 335 ก. เซโมลินาชนิดหยาบ ลงในชามผสมขนาดใหญ่แล้วราดด้วย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ

  2. 2

    ถูเมล็ดธัญพืชระหว่างฝ่ามือจนเคลือบน้ำมันทั่วเสมอกัน

  3. 3

    พรม 240 มล. น้ำ ครึ่งหนึ่งและ 1 ช้อนชา เกลือทะเลเนื้อละเอียด ลงบนเมล็ดธัญพืช คลุกเคล้าเบาๆ ให้ชุ่มชื้นโดยไม่จับตัวเป็นก้อน

  4. 4

    ย้ายส่วนผสมใส่รังถึงนึ่งที่ปูด้วยผ้าขาวบางวางบนน้ำเดือดปุดๆ ปิดฝา และนึ่งเป็นเวลา 15 นาที

  5. 5

    เทเซโมลินากลับใส่ชาม เท 240 มล. น้ำ ที่เหลือลงไป แล้วใช้ส้อมสางเบาๆ เพื่อคลายก้อนที่จับตัวกัน

  6. 6

    นำกลับไปใส่รังถึงนึ่งอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาทีจนนุ่มและฟู

  7. 7

    ตักใส่จานแล้วผสม 30 ก. หั่นเต๋า เนยจืด ลงในเซโมลินาร้อนๆ จนละลายและเข้ากันดี

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ