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Insalata Frisee

Una classica insalata da bistrot francese con croccante indivia riccia condita con una vinaigrette tiepida al bacon e sormontata da un uovo in camicia.

30 minMediaPer 4 persone340 cal

FranceseInsalataFornelloPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 950 ml indivia riccia, strappata
  • 110 g bacon tagliato spesso, a cubetti
  • 2 cucchiai scalogno, tritato
  • 2 cucchiaini senape di Digione
  • 2 cucchiai aceto di sherry
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 4 uova grandi
  • 1 cucchiaio aceto bianco
  • 1/2 cucchiaino sale kosher
  • 1/4 cucchiaino pepe nero, macinato

Preparazione

  1. 1

    In una padella a fuoco medio, cuoci 110 g a cubetti bacon tagliato spesso finche non diventa croccante e cotto a una temperatura interna di 63°C, per circa 6 o 8 minuti.

  2. 2

    Rimuovi il bacon tagliato spesso cotto con un cucchiaio forato, mantenendo i succhi di cottura nella padella a fuoco basso.

  3. 3

    Sbatti 2 cucchiai tritato scalogno, 2 cucchiaini senape di Digione, 2 cucchiai aceto di sherry, 2 cucchiai olio extravergine di oliva, 1/2 cucchiaino sale kosher e 1/4 cucchiaino macinato pepe nero nei succhi di cottura tiepidi della padella per formare un condimento tiepido.

  4. 4

    Metti 950 ml strappata indivia riccia in una ciotola e condisci con il condimento tiepido e il bacon tagliato spesso.

  5. 5

    Porta una pentola d'acqua a un leggero bollore, unisci 1 cucchiaio aceto bianco e cuoci 4 uova grandi in camicia per 3 o 4 minuti finche gli albumi sono rappresi.

  6. 6

    Dividi indivia riccia condita nei piatti e guarnisci ogni porzione con un uovo in camicia.

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