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Fagioli Fritti Messicani

Fagioli fritti fatti in casa preparati con fagioli borlotti fatti sobbollire con cipolla, aglio e cumino, poi ridotti in una crema ricca e vellutata. Decisamente superiori alla versione in scatola.

30 minFacilePer 6 persone175 cal

MessicanaContornoFornelloVegetarianaVeganaPochi carboidratiAdatto halal

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 2 lattine fagioli pinto in scatola, scolati, liquido tenuto da parte
  • 3 cucchiai olio vegetale
  • 1/2 cipolla bianca, tagliata a dadini fini
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1/2 cucchiaino cumino in polvere
  • 1/2 cucchiaino sale
  • 2 cucchiaini succo di lime, spremuto fresco

Preparazione

  1. 1

    Scola 2 lattine fagioli pinto in scatola, tenendo da parte il liquido. Metti da parte.

  2. 2

    Riscalda 3 cucchiai olio vegetale in una padella grande a fuoco medio. Aggiungi 1/2 tagliata a dadini fini cipolla bianca e cuoci per 4-5 minuti finché non sarà morbida.

  3. 3

    Aggiungi 2 tritati spicchi d'aglio e 1/2 cucchiaino cumino in polvere. Cuoci per 1 minuto finché non saranno fragranti.

  4. 4

    Aggiungi i fagioli pinto scolati e 120 ml di liquido dei fagioli tenuto da parte. Mescola per amalgamare.

  5. 5

    Schiaccia i fagioli con uno schiacciapatate fino alla consistenza desiderata, aggiungendo altro liquido se necessario.

  6. 6

    Cuoci per 5-7 minuti, mescolando, finché non si saranno addensati a una consistenza spalmabile.

  7. 7

    Incorpora 2 cucchiaini spremuto fresco succo di lime e condisci con 1/2 cucchiaino sale. Servire tiepido.

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