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Insalata di pollo Salpicao

Una classica insalata brasiliana di pollo sfilacciato a strati con mela croccante, carote grattugiate, mais, uvetta e un condimento cremoso di maionese. Dei bastoncini di patate croccanti vengono aggiunti sopra per un contrasto di consistenza.

35 minFacilePer 6 persone380 cal

BrasilianaInsalataFornelloProteico

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 680 g petto di pollo disossato e senza pelle, pulito
  • 255 g carote, grattugiate
  • 1 mela Granny Smith, a cubetti
  • 165 g mais dolce in scatola, scolato
  • 75 g uvetta sultanina
  • 160 ml maionese
  • 2 cucchiai succo di lime fresco
  • 475 ml bastoncini di patate

Preparazione

  1. 1

    Metti 680 g pulito petto di pollo disossato e senza pelle in una pentola, copri con acqua salata e fai sobbollire a fuoco medio per 15 minuti fino a quando la temperatura interna raggiunge 74°C.

  2. 2

    Rimuovi il pollo dalla pentola, lascialo raffreddare e sfilaccialo finemente in una ciotola capiente.

  3. 3

    Aggiungi 255 g grattugiate carote, 1 a cubetti mela Granny Smith, 165 g scolato mais dolce in scatola e 75 g uvetta sultanina nella ciotola.

  4. 4

    Incorpora 160 ml maionese e 2 cucchiai succo di lime fresco fino a quando tutti gli ingredienti sono ben conditi.

  5. 5

    Copri e fai raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti.

  6. 6

    Guarnisci con 475 ml bastoncini di patate immediatamente prima di servire.

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