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살피캉 치킨 샐러드

아삭한 사과, 채 썬 당근, 옥수수, 건포도, 부드러운 마요네즈 드레싱이 어우러진 클래식한 브라질식 닭고기 샐러드입니다. 바삭한 감자 스틱을 위에 올려 대비되는 식감을 더합니다.

35분쉬움6인분380 cal

브라질샐러드가스레인지고단백

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 680 g 뼈와 껍질을 제거한 닭가슴살, 손질된
  • 255 g 당근, 간
  • 1 그래니 스미스 사과, 썰은
  • 165 g 스위트콘 통조림, 물기를 뺀
  • 75 g 골든 건포도
  • 160 ml 마요네즈
  • 2 큰술 신선한 라임 주스
  • 475 ml 가늘게 채 썬 감자 스틱

만드는 법

  1. 1

    냄비에 680 g 손질된 뼈와 껍질을 제거한 닭가슴살을 넣고 소금물에 잠기게 한 뒤, 중불에서 내부 온도가 74°C에 도달할 때까지 15분 동안 끓입니다.

  2. 2

    냄비에서 닭고기를 꺼내 식힌 다음, 큰 믹싱 볼에 곱게 찢어 넣습니다.

  3. 3

    볼에 255 g 간 당근, 1 썰은 그래니 스미스 사과, 165 g 물기를 뺀 스위트콘 통조림, 75 g 골든 건포도을 넣습니다.

  4. 4

    모든 재료가 골고루 섞일 때까지 160 ml 마요네즈, 2 큰술 신선한 라임 주스를 넣고 젓습니다.

  5. 5

    뚜껑을 덮고 냉장실에서 최소 30분 동안 차갑게 보관합니다.

  6. 6

    제공하기 직전에 475 ml 가늘게 채 썬 감자 스틱으로 장식합니다.

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