Textual Chef Textual Chef

カンチータ

塩でシンプルに味付けした、カリカリのペルー風トウモロコシの乾煎りです。セビーチェの伝統的な付け合わせとして、あるいはそのまま香ばしいスナックとして楽しめます。

12分簡単4人分140 kcal

ペルー料理前菜コンロヴィーガンベジタリアン低糖質ハラール対応コーシャ風

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 165 g 乾燥チュルペコーンの粒
  • 2 大さじ クセのない植物油
  • 1/2 小さじ 食塩

作り方

  1. 1

    フライパンに2 大さじのクセのない植物油を入れ、中火で熱します。

  2. 2

    パンに165 gの乾燥チュルペコーンの粒を加え、全体に油が行き渡るように混ぜ合わせます。

  3. 3

    蒸気が逃げるように少し隙間を空けて蓋をし、フライパンを頻繁に揺すりながら8分から10分加熱します。

  4. 4

    火から下ろし、ペーパータオルを敷いたボウルに移し、すぐに1/2 小さじの食塩を振って和えます。

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