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두부 피 샐러드

쫄깃한 두부 피 스트립과 아삭한 오이가 마늘, 흑식초, 고추기름 드레싱에 버무려진 시원한 전채 요리입니다.

18분쉬움4인분190 cal

중국샐러드가스레인지비건채식고단백저탄수화물코셔 스타일

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 170 g 말린 두부 피 스틱, 불린 후 썬
  • 120 g 오이, 채 썬
  • 4 마늘 쪽, 다진
  • 2 큰술 간장
  • 2 큰술 중국산 흑식초
  • 1 큰술 고추기름
  • 2 작은술 구운 참기름
  • 60 ml 신선한 고수, 다진

만드는 법

  1. 1

    냄비에 물을 끓이고 170 g 불린 후 썬 말린 두부 피 스틱을(를) 2분 동안 데친 후 물기를 빼고 찬물에 헹굽니다.

  2. 2

    큰 볼에 4 다진 마늘 쪽, 2 큰술 간장, 2 큰술 중국산 흑식초, 1 큰술 고추기름, 2 작은술 구운 참기름을(를) 넣고 섞습니다.

  3. 3

    볼에 170 g 불린 후 썬 말린 두부 피 스틱, 120 g 채 썬 오이, 60 ml 다진 신선한 고수을(를) 넣고 양념이 골고루 묻도록 잘 버무립니다.

  4. 4

    제공하기 전에 냉장고에서 15분 동안 차갑게 식힙니다.

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