Textual Chef Textual Chef

Салат зі шкірки тофу

Охолоджена закуска з пружними стрічками шкірки тофу та хрустким огірком, заправлена часником, чорним оцтом та олією чилі.

18 хвЛегкоПорцій: 4190 ккал

КитайськаСалатПлитаВеганськаВегетаріанськаБагато білкаМало вуглеводівУ кошерному стилі

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 170 г палички сушеної шкірки тофу, замочені, нарізані
  • 120 г огірок, нарізаний соломкою
  • 4 зубчики часнику, подрібнені
  • 2 ст. л. соєвий соус
  • 2 ст. л. китайський чорний оцет
  • 1 ст. л. олія чилі
  • 2 ч. л. обсмажена кунжутна олія
  • 60 мл свіжа кінза, подрібнена

Спосіб приготування

  1. 1

    Доведіть каструлю з водою до кипіння та бланшируйте 170 г замочені, нарізані палички сушеної шкірки тофу протягом 2 хвилин, потім зцідіть воду та промийте під холодною водою.

  2. 2

    У великій мисці збийте 4 подрібнені зубчики часнику, 2 ст. л. соєвий соус, 2 ст. л. китайський чорний оцет, 1 ст. л. олія чилі та 2 ч. л. обсмажена кунжутна олія.

  3. 3

    Додайте 170 г замочені, нарізані палички сушеної шкірки тофу, 120 г нарізаний соломкою огірок та 60 мл подрібнена свіжа кінза до миски і ретельно перемішайте, щоб покрити заправкою.

  4. 4

    Охолодіть у холодильнику протягом 15 хвилин перед подачею.

Цей рецепт іншими мовами: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.