Textual Chef Textual Chef

จิอาร์ดิเนรา

เครื่องเคียงผักดองรสเปรี้ยวสไตล์อิตาเลียนอเมริกัน ทำจากกะหล่ำดอก พริกหวาน ขึ้นฉ่าย และมะกอก ดองในน้ำส้มสายชูและน้ำมัน วางแผนล่วงหน้า: ต้องแช่น้ำเกลือผักไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมง

25 นาทีง่ายสำหรับ 16 ที่45 แคลอรี

อิตาเลียน-อเมริกันซอสไม่ใช้ความร้อนวีแกนมังสวิรัติคาร์บต่ำแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 210 ก. ดอกกะหล่ำ, หั่นชิ้นเล็ก
  • 4 ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, หั่นบาง
  • 1 pepper พริกหวานสีแดงหรือสีเขียว, หั่นเต๋า
  • 120 มล. พริกสปอร์ตดองในโหล หรือพริกเปปเปอโรชินี, หั่น
  • 120 มล. มะกอกเขียวสอดไส้พริกพิเมนโต, หั่น
  • 130 ก. แครอท, หั่นเต๋าเล็ก
  • 240 มล. น้ำส้มสายชูกลั่นขาว
  • 120 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
  • 2 ช้อนชา เกลือโคเชอร์
  • 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
  • 1/2 ช้อนชา พริกป่นหยาบ
  • 4 กลีบกระเทียม, ซอยบาง

วิธีทำ

  1. 1

    ผสม 210 ก. หั่นชิ้นเล็ก ดอกกะหล่ำ, 4 หั่นบาง ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, 1 pepper หั่นเต๋า พริกหวานสีแดงหรือสีเขียว, 120 มล. หั่น พริกสปอร์ตดองในโหล หรือพริกเปปเปอโรชินี, 120 มล. หั่น มะกอกเขียวสอดไส้พริกพิเมนโต, 130 ก. หั่นเต๋าเล็ก แครอท และ 4 ซอยบาง กลีบกระเทียม ในชามขนาดใหญ่

  2. 2

    ในชามอีกใบ ตีผสม 240 มล. น้ำส้มสายชูกลั่นขาว, 120 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น, 2 ช้อนชา เกลือโคเชอร์, 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง และ 1/2 ช้อนชา พริกป่นหยาบ ให้เข้ากันดี

  3. 3

    เทน้ำดองราดลงบนผักแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันดีจนทั่วทุกชิ้น

  4. 4

    อัดส่วนผสมลงในขวดโหลแก้วที่สะอาดหรือภาชนะสุญญากาศให้แน่น ตรวจดูให้แน่ใจว่าของเหลวท่วมผัก หากจำเป็นให้เติมน้ำส้มสายชูเพิ่มอีกเล็กน้อย

  5. 5

    ปิดฝาให้สนิทและแช่เย็นไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ จิอาร์ดิเนราสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 สัปดาห์

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ