Textual Chef Textual Chef

เคฟตา

ลูกชิ้นเนื้อแกะบดปรุงรสหอมกลิ่นเครื่องเทศ พร้อมพาสลีย์ หัวหอม และเครื่องเทศอุ่นๆ ย่างจนสุกกำลังดี

32 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่240 แคลอรี

อียิปต์อาหารเรียกน้ำย่อยย่างมาตรฐาน

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 450 ก. เนื้อแกะบด
  • 1/2 ขนาดกลาง หัวหอมใหญ่, สับละเอียด
  • 4 ช้อนโต๊ะ พาสลีย์สด, สับละเอียด
  • 2 ช้อนโต๊ะ มิ้นต์สด, สับละเอียด
  • 1/4 ช้อนชา ยี่หร่าป่น
  • 1/4 ช้อนชา ลูกผักชีป่น
  • 1/4 ช้อนชา ปาปริก้า
  • 1/8 ช้อนชา อบเชยป่น
  • pinch ออลสไปซ์ป่น
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1/8 ช้อนชา พริกไทยดำ
  • 2 ช้อนชา น้ำมันพืช (สำหรับทา)

วิธีทำ

  1. 1

    ในชามขนาดใหญ่ ผสม 450 ก. เนื้อแกะบด, 1/2 ขนาดกลาง สับละเอียด หัวหอมใหญ่, 4 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด พาสลีย์สด และ 2 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด มิ้นต์สด เข้าด้วยกัน

  2. 2

    ใส่ 1/4 ช้อนชา ยี่หร่าป่น, 1/4 ช้อนชา ลูกผักชีป่น, 1/4 ช้อนชา ปาปริก้า, 1/8 ช้อนชา อบเชยป่น, pinch ออลสไปซ์ป่น, 1/4 ช้อนชา เกลือ และ 1/8 ช้อนชา พริกไทยดำ คลุกเคล้าเบาๆ ด้วยมือจนเข้ากันพอดี ระวังอย่ามนวดเนื้อมากเกินไป

  3. 3

    แบ่งส่วนผสมออกเป็น 8 ส่วนเท่าๆ กัน ปั้นแต่ละส่วนลงบนไม้เสียบโลหะหรือไม้แบน ให้เป็นรูปวงรี ยาวประมาณ 10 ซม.

  4. 4

    ทาบางๆ บนส่วนผสมด้วย 2 ช้อนชา น้ำมันพืช (สำหรับทา)

  5. 5

    อุ่นเตาย่างหรือกระทะย่างด้วยไฟปานกลางค่อนข้างสูง (ประมาณ 200°C)

  6. 6

    ย่างเคฟตาด้านละ 5-6 นาทีจนสุกทั่วและด้านนอกเป็นสีน้ำตาล อุณหภูมิภายในควรถึง 71°C

  7. 7

    ย้ายใส่จานเสิร์ฟและพักไว้ 2-3 นาที

  8. 8

    เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมขนมปังพิต้า ฮัมมัส และซอสทาฮินี

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ