Textual Chef Textual Chef

กูลิกูลิ

ของว่างถั่วลิสงกรุบกรอบรสเค็มเผ็ดปรุงรสด้วยขิง พริกคาเยน และกระเทียม ถั่วลิสงคั่วบดจะถูกคั้นเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินออกก่อนนำมาปั้นเป็นรูปทรงและทอดจนกรอบ

35 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่260 แคลอรี

แอฟริกาตะวันตกอาหารเรียกน้ำย่อยเตาวีแกนโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 290 ก. ถั่วลิสงคั่วไม่ใส่เกลือ, บด
  • 1 ช้อนชา ขิงป่น
  • 1/2 ช้อนชา พริกคาเยนป่น
  • 1/2 ช้อนชา ผงกระเทียม
  • 1/2 ช้อนชา ผงหัวหอม
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 475 มล. น้ำมันถั่วลิสงสำหรับทอด

วิธีทำ

  1. 1

    ปั่น 290 ก. บด ถั่วลิสงคั่วไม่ใส่เกลือ ในเครื่องเตรียมอาหารจนกลายเป็นเนื้อเนียน

  2. 2

    ย้ายส่วนผสมเนื้อเนียนใส่ผ้าขาวบางแล้วบีบน้ำมันส่วนเกินออกให้มากที่สุด

  3. 3

    ผสมส่วนผสมแห้งในชามเข้ากับ 1 ช้อนชา ขิงป่น, 1/2 ช้อนชา พริกคาเยนป่น, 1/2 ช้อนชา ผงกระเทียม, 1/2 ช้อนชา ผงหัวหอม และ 1/2 ช้อนชา เกลือ

  4. 4

    ปั้นส่วนผสมให้แน่นเป็นแท่งเล็กๆ หรือวงแหวน

  5. 5

    ตั้ง 475 มล. น้ำมันถั่วลิสงสำหรับทอด ในกระทะด้วยไฟปานกลาง

  6. 6

    ทอดชิ้นส่วนผสมเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม

  7. 7

    สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษทิชชูแผ่นหนาแล้วปล่อยให้เย็นสนิท

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ