สลัดไก่เคลือบพีแคน
อกไก่ชุบพีแคนกรอบ เสิร์ฟบนผักสลัดสดพร้อมน้ำสลัดฮันนีมัสตาร์ดสไตล์เคจุนรสหวานอมเปรี้ยว
แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ
ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน
วัตถุดิบ
- 680 ก. อกไก่, หั่นสไลด์
- 115 ก. ถั่วพีแคน, สับละเอียด
- 2 ช้อนชา ผงปรุงรสเคจุน
- 2 ไข่ไก่, ตีให้เข้ากัน
- 60 มล. น้ำมันมะกอก
- 2 ช้อนโต๊ะ ดิฌงมัสตาร์ด
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
- 1.4 ล. ผักสลัดรวม, ล้างสะอาด
- 150 ก. มะเขือเทศเชอร์รี่, ผ่าครึ่ง
วิธีทำ
-
1
คน 2 ช้อนโต๊ะ ดิฌงมัสตาร์ด, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล และ 60 มล. น้ำมันมะกอก ครึ่งหนึ่งให้เข้ากันในชาม
-
2
ผสม 115 ก. สับละเอียด ถั่วพีแคน และ 2 ช้อนชา ผงปรุงรสเคจุน ในจานก้นตื้น จากนั้นใส่ 2 ตีให้เข้ากัน ไข่ไก่ ลงในอีกจานแยกต่างหาก
-
3
นำ 680 ก. หั่นสไลด์ อกไก่ จุ่มลงใน 2 ตีให้เข้ากัน ไข่ไก่ แล้วกดลงในส่วนผสมพีแคนให้เคลือบ
-
4
อุ่น 60 มล. น้ำมันมะกอก ที่เหลือในกระทะด้วยไฟปานกลางและทอดไก่ด้านละ 4 ถึง 5 นาทีจนกระทั่งอุณหภูมิภายในถึง 74°C
-
5
คลุกเคล้า 1.4 ล. ล้างสะอาด ผักสลัดรวม และ 150 ก. ผ่าครึ่ง มะเขือเทศเชอร์รี่ กับน้ำสลัดแล้ววางไก่ไว้ด้านบน