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Pancit Molo

一道令人温暖的饺子汤,里面有调味的猪肉和虾仁云吞,浸在香浓的蒜香高汤中。

45 分钟中等4 人份340 千卡

菲律宾菜汤灶台标准高蛋白

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 450 克 猪绞肉
  • 230 克 虾仁, 切碎
  • 24 云吞皮
  • 4 大蒜瓣, 切碎
  • 160 克 黄洋葱, 切丁
  • 1.4 升 鸡高汤
  • 2 大勺 鱼露
  • 25 克 葱, 切碎
  • 1 鸡蛋, 打散
  • 1/2 小勺 黑胡椒粉
  • 1 大勺 食用油

做法

  1. 1

    在一个中号碗中,将 450 克 猪绞肉, 230 克 切碎 虾仁, 1 打散 鸡蛋, 一半的 4 切碎 大蒜瓣 和 1/2 小勺 黑胡椒粉 混合。

  2. 2

    在每张 24 云吞皮 上放一小勺馅料,折叠成三角形,并捏紧边缘以封口。

  3. 3

    在一个大锅中用中火加热 1 大勺 食用油,将 160 克 切丁 黄洋葱 与剩余的 切碎 大蒜瓣 一起翻炒至变软。

  4. 4

    倒入 1.4 升 鸡高汤 和 2 大勺 鱼露,将液体煮至微沸。

  5. 5

    将包好的饺子放入沸腾的汤中,慢炖 8 到 10 分钟,直到浮起且内部温度煮熟至 74°C。

  6. 6

    将汤舀入碗中,在趁热享用前撒上 25 克 切碎 葱 点缀。

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