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豌豆布丁

一种细腻且咸香的酱料,由慢煮的黄豌豆制成,用黄油和胡椒调味。传统上与烤火腿或培根一起搭配食用。

60 分钟简单6 人份210 千卡

英式配菜灶台素食高纤维

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 300 克 黄豌豆, 已浸泡并沥干
  • 950 毫升 蔬菜高汤
  • 1 黄洋葱, 切半
  • 1 胡萝卜, 去皮
  • 30 克 无盐黄油
  • 1/2 小勺 细海盐
  • 1/4 小勺 黑胡椒粉

做法

  1. 1

    将 300 克 已浸泡并沥干 黄豌豆、950 毫升 蔬菜高汤、1 切半 黄洋葱 和 1 去皮 胡萝卜 放入大号酱汁锅中,开中高火。

  2. 2

    煮沸,然后转小火,盖上锅盖,慢煮 45 分钟,直到豌豆变软。

  3. 3

    丢弃 1 切半 黄洋葱 和 1 去皮 胡萝卜,然后沥干 300 克 已浸泡并沥干 黄豌豆 中多余的液体。

  4. 4

    使用手持均质机或食品加工机将 300 克 已浸泡并沥干 黄豌豆 搅打成顺滑的泥状。

  5. 5

    加入 30 克 无盐黄油、1/2 小勺 细海盐 和 1/4 小勺 黑胡椒粉 搅拌,直到完全融化并融合。

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