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西班牙哈密瓜冷汤

一道冰镇的西班牙汤,由甜美的哈密瓜搅拌至丝滑细腻,并以新鲜薄荷点缀。它带来了甜味与咸味的清爽平衡,非常适合温暖的天气。

10 分钟简单4 人份130 千卡

西班牙菜汤搅拌机素食地中海菜低碳水犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 1.4 升 哈密瓜, 切块
  • 60 毫升 浓奶油
  • 1 大勺 雪莉醋
  • 2 大勺 特级初榨橄榄油
  • 1/2 小勺 盐
  • 2 大勺 新鲜薄荷叶, 切碎

做法

  1. 1

    将 1.4 升 切块 哈密瓜、60 毫升 浓奶油、1 大勺 雪莉醋、2 大勺 特级初榨橄榄油 和 1/2 小勺 盐 加入搅拌机中。

  2. 2

    用高速搅拌 2 分钟至顺滑。

  3. 3

    在上菜前放入冰箱冷藏至少 1 小时。

  4. 4

    舀入冰镇的碗中,并用 2 大勺 切碎 新鲜薄荷叶 点缀。

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