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Pork Tocino

Süßes und herzhaftes philippinisches gepökeltes Schweinefleisch in dünnen Scheiben, eingelegt in einer Knoblauch-Ananas-Marinade, dann gedünstet und gebraten, bis es goldbraun und karamellisiert ist.

35 Min.EinfachFür 4 Personen420 kcal

PhilippinischFrühstückHerdProteinreich

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 910 g Schweineschulter, in dünne Scheiben geschnitten
  • 105 g brauner Zucker
  • 2 EL Sojasauce
  • 6 Knoblauchzehen, gehackt
  • 60 ml Ananassaft
  • 1 TL schwarzer Pfeffer gemahlen
  • 1 TL koscheres Salz
  • 240 ml Wasser
  • 2 EL Pflanzenöl

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel 105 g brauner Zucker, 2 EL Sojasauce, 6 gehackt Knoblauchzehen, 60 ml Ananassaft, 1 TL schwarzer Pfeffer gemahlen und 1 TL koscheres Salz vermischen.

  2. 2

    Die 910 g in dünne Scheiben geschnitten Schweineschulter zur Pökellösung geben, gut vermengen und abgedeckt mindestens 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. 3

    Das gepökelte Schweinefleisch und die Flüssigkeit mit 240 ml Wasser bei mittlerer Hitze in eine Pfanne geben.

  4. 4

    Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist.

  5. 5

    Den Deckel abnehmen, die Flüssigkeit verdampfen lassen, dann 2 EL Pflanzenöl hinzufügen und das Schweinefleisch braten, bis es karamellisiert ist und eine Kerntemperatur von 63°C erreicht.

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