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Tacu Tacu

Une galette péruvienne de riz et de haricots frite à la poêle, assaisonnée d'ail et de pâte de piment jaune, cuite jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.

30 minIntermédiairePour 4 personnes340 cal

PéruvienneDînerPlaque de cuissonVégétarienVégétalienRiche en fibresCompatible halalStyle casher

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 475 ml haricots canari cuits, écrasés
  • 370 g riz blanc cuit
  • 160 g oignon rouge, coupé en dés
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 2 c. à soupe pâte d'aji amarillo
  • 2 c. à soupe huile végétale
  • 1/2 c. à café sel

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer 2 c. à soupe huile végétale dans une grande poêle à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez 160 g coupé en dés oignon rouge, 2 émincées gousses d'ail et 2 c. à soupe pâte d'aji amarillo dans la poêle, et faites sauter pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  3. 3

    Dans un bol, mélangez 475 ml écrasés haricots canari cuits, 370 g riz blanc cuit et 1/2 c. à café sel avec le mélange d'oignons cuits jusqu'à obtention d'une consistance homogène.

  4. 4

    Transférez à nouveau le mélange dans la poêle et pressez-le pour former une galette ovale lisse.

  5. 5

    Faites cuire 5 à 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce que l'extérieur soit doré et croustillant.

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